Masterclass Dutjes Afbouwen

Twijfel je of je kindje klaar is om een dutje af te bouwen? Worden dutjes ineens geweigerd, duren ze korter of merk je dat bedtijd en de nachten onrustiger verlopen? Je bent niet de enige! De overgang zorgt bij veel ouders voor vragen en onzekerheid.

In deze masterclass focussen we ons op de afbouw van 2 naar 1 dutje (meestal tussen de 14 en 18 maanden) en de afbouw van 1 naar geen dutje (meestal tussen de 2 en 3 jaar). Dit zijn richtlijnen; ieder kindje ontwikkelt zich in zijn of haar eigen tempo en is op een ander moment klaar voor de volgende stap.

Ik neem je mee in de wereld van slaapdruk, wakkertijden en dutjesovergangen. Je leert hoe je de signalen van je kindje kunt herkennen en hoe je voorkomt dat je te vroeg afbouwt, met oververmoeidheid als gevolg.

Deze masterclass is geschikt voor ouders van baby’s en jonge kinderen die:

✔ Twijfelen of hun kindje klaar is voor minder dutjes
✔ Merken dat dutjes worden geweigerd of korter worden
✔ Onrust ervaren rond bedtijd of tijdens de nacht
✔ Op zoek zijn naar een rustige en liefdevolle aanpak

Wat kun je verwachten?

Na deze masterclass weet je hoe een rustige dutjesovergang eruitziet, welke signalen belangrijk zijn en hoe je jouw kindje stap voor stap kunt begeleiden naar een nieuw slaapritme. Zo maak je keuzes op basis van de behoeften van jouw kindje, in plaats van alleen op basis van leeftijd.